高血压患者的运动禁忌症,一般是安静时血压超过180/110mmHg。
高血压是一种以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高,同时伴有不同程度的心排血量和血容量增加为主要表现的临床综合征。其可能是由遗传因素、精神因素、饮食因素、肥胖因素等原因导致的。患者会出现头晕、头痛、眼花、耳鸣、失眠、乏力等症状。
安静时血压超过180/110mmHg的患者一般不建议进行运动,因为此时患者的血压比较高,如果进行运动,可能会导致血压进一步升高,从而导致患者出现心悸、胸闷、气短等症状,严重时还可能会导致患者出现脑出血、脑梗死等疾病。
建议高血压的患者需要在医生指导下使用药物进行治疗,控制血压在正常水平。同时,在饮食上还需要注意避免摄入含钠盐量高的食物,如咸菜、腊肉等,以免导致血压升高的情况。