月子里吃凉的会怎么样

月子一般指产褥期，产褥期里吃凉的，可能会导致恶露增多、腹痛、腹泻、消化不良、影响身体恢复等情况。

1、恶露增多

产后恶露会持续一定的时间，通常是指产后随子宫蜕膜脱落，含有血液、坏死蜕膜等组织经阴道排出，属于生理性变化。恶露排出期间，如果吃凉的食物，可能会导致子宫受到刺激，进而导致恶露增多的情况。患者可以在医生指导下服用益母草颗粒、新生化颗粒等药物进行治疗。

2、腹痛

如果产妇在月子里吃凉的食物，还可能会导致子宫受到刺激，进而出现子宫收缩的情况，在临床通常会出现腹痛的症状，建议产妇通过多喝热水、热敷等方式进行缓解，通常可以促进局部血液循环，缓解不适症状。

3、腹泻

产妇在月子里身体抵抗力比较低，胃肠功能也比较虚弱，如果吃凉的食物，可能会导致胃肠道出现痉挛，从而引起腹泻的情况。建议产妇在医生的指导下服用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗。

4、消化不良

由于产妇在月子里活动量比较少，如果吃凉的食物，可能会导致胃肠道蠕动减慢，出现消化不良的情况，临床通常会出现腹胀、腹痛等症状，建议在医生的指导下服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗。

5、影响身体恢复

在产褥期产妇的身体比较虚弱，如果吃凉的食物，可能会导致身体受到寒凉刺激，从而影响身体的恢复。

建议产妇在产褥期要注意合理饮食，避免吃辛辣、刺激的食物，应尽量以清淡易消化的食物为主，可以适当吃小米粥、南瓜粥、软面条等食物，既可以补充身体所需要的营养，也可以促进胃肠道蠕动。如果产妇出现不适症状，建议及时就医治疗。