黄瓜降糖还是升糖

黄瓜一般没有升糖或降糖的作用。

黄瓜是日常生活中常见的一种蔬菜，含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维、水分等营养成分，适当食用可以为人体补充所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于大便的排出。

另外，黄瓜的含糖量较低，食用后一般不会导致血糖升高。因此，糖尿病患者可以适当食用黄瓜。对于高血糖的患者，还需要遵医嘱服用药物进行治疗，如二甲双胍缓释片、格列齐特缓释片等。同时，建议患者在日常生活中注意保持清淡饮食，避免食用糖分含量高的食物，如巧克力、糖果等。

需要注意的是，黄瓜不可过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹泻等不适症状。如果出现上述不适症状，建议患者及时就医，可以在医生指导下使用蒙脱石散、乳酸菌素片等药物进行治疗。