若孕妇适量食用山竹一般不会产生不良影响。但是过量进食则可能会导致身体不适。
1.不会产生不良影响：山竹是一种营养丰富的水果，含有蛋白质、维生素C、膳食纤维等成分，在孕期适当吃一些能够补充身体所需要的营养物质，并且还具有辅助降火的作用。因此，通常不会对胎儿的生长发育造成不利的影响。
2.可能导致身体不适：但由于山竹中含有较多的糖分，如果一次性吃得过多，则容易导致体内的血糖水平出现波动，甚至还有可能诱发妊娠期糖尿病的情况发生。此时则会对身体健康造成一定的损害，需要及时进行纠正。
在怀孕期间，孕妇要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，比如鸡蛋羹、小米粥等，可以多吃富含优质蛋白以及维生素的食物，如苹果、香蕉、瘦肉等，能够促进胎儿的生长和发育。必要时也可以遵医嘱服用叶酸片，能够有效预防胎儿畸形的发生。