感冒一般指上呼吸道感染。通常情况下，上呼吸道感染的患者适量食用水果是比较好的。
上呼吸道感染主要是由鼻病毒、副流感病毒等引起的上呼吸道炎症反应，在临床上主要会出现咽痛、咳嗽等症状。而大部分水果都含有丰富的维生素C、果胶以及多种矿物质等营养成分，适当进食后能够补充身体所需要的多种营养物质，并且还具有润肠通便的作用，在一定程度上也能够促进疾病的恢复。但是要注意避免过量食用，以免增加胃肠道负担，引起腹胀、腹泻等症状。
在选择水果时，需要注意多样性。不同种类的水果含有不同的营养成分，适量食用多种水果可以确保身体获得全面的营养支持。同时，对于某些具有特殊病情或食物过敏史的患者，还需要在医生的指导下选择适合自己的水果种类和食用量。
另外，建议患者在饮食方面尽量以清淡为主，可以适当进食易消化的食物，比如面条、清汤面等。必要时也可以遵医嘱服用复方氨酚烷胺片、四季抗病毒合剂等药物进行治疗。若期间出现明显不适症状，则需要及时就医诊治，以免延误病情。