腰右侧肌肉拉伤需要根据病情的严重程度，采取相关治疗，主要包括一般治疗、药物治疗、中医理疗、康复训练、手术治疗等。
1、一般治疗
如果患者腰右侧肌肉拉伤情况并不是特别严重，没有出现局部肿胀、疼痛等不适症状，患者可以通过多卧床休息的方式进行缓解，同时患者也可以通过冰敷转热敷的方式进行改善，能够有效促进局部血液循环，有利于症状的改善。
2、药物治疗
如果腰右侧肌肉拉伤后，患者出现明显疼痛症状，可以在医生指导下服用非甾体类抗炎药进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释胶囊等，能够起到缓解疼痛的作用。另外，患者也可以遵医嘱使用红花油、消肿止痛酊等药物进行治疗。
3、中医理疗
腰右侧肌肉拉伤后，患者也可以在医生指导下通过中医理疗的方式进行缓解，比如针灸、艾灸、按摩等，可以促进局部血液循环，有利于病情恢复。
4、康复训练
腰右侧肌肉拉伤后，患者需要在医生的指导下进行康复训练，可以加快肌肉的恢复，有利于疾病的恢复。
5、手术治疗
如果腰右侧肌肉拉伤后，患者出现腰部肌肉严重撕裂的情况，通过上述治疗无法改善，患者也可以及时到正规医院，通过手术治疗的方式进行改善。
日常生活中，建议患者注意腰部保暖，避免腰部受凉。患者要注意清淡饮食，可以适当进食小米粥、面条等食物，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。同时，患者还可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜、苹果、香蕉等，有助于促进病情恢复。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。