谭金凤 主治医师
中山大学附属第一医院 - 妇产科
孕妇睡觉手麻一般不是大病先兆,可能是正常现象,也可能是缺钙、颈椎病、糖尿病性周围神经病、腕管综合征等原因引起的。患者需及时就医,根据具体原因进行针对性治疗。
1、正常现象
若孕妇在怀孕期间睡觉时长时间保持一个姿势,可能会导致局部血液循环不畅,从而出现手麻的情况。通常属于正常的生理现象,不需要过分担心,也不用进行特殊治疗。建议孕妇可以适当调整个人睡姿,避免长时间保持一个姿势。
2、缺钙
如果孕妇在日常生活中不注意加强营养,可能会导致体内钙元素严重缺乏,从而引起睡觉手麻、腿抽筋等症状。孕妇可以在医生的指导下服用碳酸钙D3颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。同时还可以多吃一些含钙量丰富的食物,如牛奶、虾皮等。
3、颈椎病
对于本身存在颈椎病的孕妇,由于颈椎部位的关节突出,可能会压迫到局部的神经以及血管,从而引起上述症状。孕妇可以通过按摩的方式进行处理,也可以遵医嘱配合服用布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。
4、糖尿病性周围神经病
糖尿病性周围神经病是由于血糖代谢障碍引起的一种周围神经疾病,孕妇患病以后容易出现睡觉手麻、脚麻等症状。孕妇可以在医生的建议下使用胰岛素进行治疗。同时还要注意控制血糖,少吃含糖量高的食物。
5、腕管综合征
腕管综合征是指正中神经在经过腕管时受到挤压而产生的一种疾病,孕妇患病以后容易出现睡觉手麻、胳膊肘疼痛等症状。孕妇可以通过针灸的方式进行处理,也可以配合医生口服谷维素片、维生素B1片等营养神经的药物进行治疗。
在日常生活中,孕妇要注意保持合理的生活方式,避免过度劳累,睡觉时建议仰卧或侧卧,以免压迫腹部。若症状未能缓解,应及时就医治疗。