骨质疏松营养治疗原则

骨质疏松营养治疗原则主要是保证身体所需要的营养，以及适当补充钙质。

骨质疏松是一种代谢性骨病，主要是由于骨形成减少，骨吸收增加导致。骨质疏松患者会出现骨痛、乏力、脊柱变形、骨折等症状。骨质疏松患者在营养治疗方面，需要保证身体所需要的营养，保证身体所需的能量，可以多吃一些含钙丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋、虾皮等，也可以多吃一些含有维生素D的食物，比如鱼油、蛋黄等。还可以遵医嘱服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。

在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，放松心情，保持积极乐观的心态，避免紧张和焦虑的情绪。适当进行体育锻炼，增强身体抵抗力。