陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 - 营养科
身高175cm,体重115斤,其身体质量指数为18.8kg/m^2,一般是正常的。
体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志,过瘦或过胖都不利于健康,甚至会增加某些疾病的风险。国际上常用的衡量人体胖瘦程度的指标有体重指数(BMI)、腰臀比等,其中体重指数是国际上常用的衡量人体胖瘦程度的指标,其计算公式为BMI=体重(kg)/身高(m^2)。BMI的正常范围为18.5-23.9kg/m^2,BMI<18.5kg/m^2为体重过低,24-27.9kg/m^2为体重正常,BMI≥28kg/m^2为超重,而BMI>32kg/m^2为肥胖。患者身高175cm,体重115斤,其BMI为18.8kg/m^2,如果患者没有其他不适症状,一般是正常,不必担心。患者在日常生活中,可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、牛奶、白菜、苹果等,补充身体所需。同时还需要注意多休息,避免过度劳累,可以适当进行体育锻炼,例如打篮球、跑步、游泳等,增强机体免疫力,有利于身体健康。
如果出现体重异常降低或者增高的情况,建议患者及时到医院就诊,在医生指导下进行相关检查,明确病因后进行针对性治疗。