手肘关节肿了，鼓起来了是怎么回事

手肘关节肿胀可能是由外伤、肌腱撕裂、肘关节炎、滑囊炎或痛风性关节炎引起的。建议立即就医，以确定具体原因并接受适当治疗。

1.外伤

当手臂受到外力撞击或其他损伤时，可能会导致局部血管破裂出血形成血肿。血肿压迫周围组织会导致肿胀和疼痛。对于较小的血肿，可以使用冰敷来减轻肿胀和疼痛，冰敷时间控制在10-15分钟为宜。如果血肿较大或伴有严重疼痛，可能需要医生评估后进行穿刺处理。患者可以适当将受伤的手肘抬高至心脏水平以上，有助于减少血液淤积和肿胀。

2.肌腱撕裂

肌腱连接肌肉和骨骼，在剧烈运动或不当姿势下容易发生撕裂。撕裂可能导致血液流入受损区域，引起肿胀和疼痛。肌腱撕裂通常需要专业医疗人员进行诊断和修复，患者应避免使用受伤的手肘进行活动，以免加重肌腱撕裂。严重时可以通过肌腱转移修补术进行治疗。

3.肘关节炎

肘关节炎是一种慢性炎症性疾病，由于长期磨损或退化导致关节软骨受损。受损的关节无法正常缓冲压力，从而引起肿胀、疼痛等不适症状。患者可以在医生建议下服用非甾体抗炎药，如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，可以减轻炎症反应并缓解疼痛，患者应在饭后服用此类药物，以减轻胃肠道刺激性。

4.滑囊炎

滑囊炎是指滑囊因过度摩擦或受压而发炎。这会导致关节周围出现肿胀和疼痛。在疼痛或肿胀明显时，患者可以使用毛巾包裹冰块冰敷10-15分钟，缓解疼痛和肿胀的症状。在疼痛缓解后，可以在医生指导下进行适量的手肘锻炼，以增强关节稳定性和肌肉力量。

5.痛风性关节炎

痛风性关节炎是由尿酸盐结晶沉积在关节内引起的炎症反应。这些晶体刺激关节组织，导致红肿热痛等症状。患者可以在医生指导下服用降尿酸药物如别嘌醇片、非布司他片等可帮助减少尿酸水平，预防痛风发作，这两种药物可以使用温水送服的方式进行服药。

针对手肘关节肿胀的情况，建议避免进行可能加剧肿胀的活动，如举重或高强度运动。同时，保持适当的休息。