出现中暑先兆的劳动者应如何处理

出现中暑先兆的劳动者可采取休息、补充水分、补充电解质溶液、使用风扇或空调、服用退热药等措施进行处理。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.休息

休息可以降低身体的代谢率，减少热量产生，有助于身体恢复平衡状态，缓解中暑症状。中暑先兆的劳动者应立即停止工作，寻找阴凉处休息30~60分钟，避免继续暴露在高温环境中，以防止病情进一步恶化。

2.补充水分

补充水分可以缓解因高温引起的脱水症状，保持身体的水分平衡，有助于预防中暑。中暑先兆的劳动者应适量补充水分，可以饮用温开水或淡盐水200毫升，以补充因高温引起的体液流失。

3.补充电解质溶液

电解质溶液可以快速补充体内的钠、钾等电解质，维持身体的正常功能，防止因电解质失衡导致的中暑。如果劳动者出现严重脱水或电解质失衡的症状，可以遵医嘱补充电解质溶液，如生理性盐水、葡萄糖、糖盐水等。注意少量多次服用，如每隔1小时饮用100毫升。

4.使用风扇或空调

在室内环境中使用风扇或空调可以帮助降低室内温度，提供舒适的环境，有助于缓解中暑症状。但建议空调和风扇的风向不要直接对准中暑者，此外，空调应调节在23℃左右。

5.服用退热药

退热药可以降低体温，缓解发热症状，并减轻中暑引起的不适感。如果劳动者出现发热的症状，可以遵医嘱服用退热药如布洛芬、对乙酰氨基酚、吲哚美辛等。上述药物建议用45℃的温水服用。

在处理中暑先兆时，应密切观察劳动者的症状变化。同时，在高温环境下工作时，应注意适当调整工作强度和休息时间，并穿着透气、轻便的衣物。