高歆婧 副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 - 皮肤科
皮肤晒伤后运动出汗可能会导致皮肤脱水、皮肤发红、疼痛、色素沉着、细菌感染等。
1、皮肤脱水
皮肤晒伤主要是由于紫外线照射皮肤所引起的损伤,可能会出现红肿、疼痛、脱皮等症状。如果此时进行运动,可能会导致身体大量出汗,从而引起皮肤脱水的情况。建议患者可以适当饮用温水进行改善。必要时,患者也可以在医生指导下使用氯化钠溶液、葡萄糖溶液等进行补液治疗。
2、皮肤发红
如果患者在运动出汗后没有及时进行清洗,可能会导致皮肤表面的毛细血管扩张,从而引起皮肤发红的情况。建议患者可以使用冰袋冰敷患处,缓解不适症状。同时,患者也可以遵医嘱使用丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等涂抹患处进行治疗。
3、疼痛
皮肤晒伤后运动出汗可能会导致皮肤受到刺激,从而引起疼痛的症状。建议患者可以在医生指导下使用冰袋冷敷患处,缓解不适症状。另外,患者也可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体抗炎药进行治疗。
4、色素沉着
如果患者在晒伤后运动出汗,可能会导致皮肤表面的黑色素细胞受到刺激,从而引起色素沉着的情况。建议患者可以在医生指导下使用维A酸乳膏、氢醌乳膏等涂抹患处进行治疗。
5、细菌感染
如果患者在运动出汗后不注意做好皮肤护理措施,可能会导致皮肤受到细菌感染。建议患者可以在医生指导下使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等涂抹患处进行治疗。
在日常生活中,建议患者注意防晒,出门可以涂抹防晒霜或撑遮阳伞,以免加重皮肤晒伤的情况。患者要注意做好皮肤的护理措施,避免使用刺激性的洗护用品,同时避免用手抓挠患处。如果出现不适症状,建议患者及时就医,以免延误病情。