舌头老是发燥怎么回事

舌头老是发燥多考虑是饮食不当引起的，也可能是阴虚火旺、胃火亢盛、肝火旺盛、心火旺盛等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。

1、饮食不当

若患者长期食用辛辣的食物，如辣椒、炸鸡等，可能会引起上火，患者可能会出现口干、口苦、舌头发燥等症状。患者要避免吃辛辣的食物，可多吃一些清淡的食物，如小米粥、面条等。患者也可多吃一些新鲜的蔬菜和水果，如西瓜、苹果等，有助于改善上火的情况。

2、阴虚火旺

若患者长期熬夜或者是过度劳累可能会引起阴虚火旺，患者可能会出现盗汗、失眠、舌红少苔等症状。患者要避免熬夜，保持充足的睡眠，也可遵医嘱服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物，有助于缓解症状。

3、胃火亢盛

若患者长期饮食不节或者是情志不畅可能会引起胃火亢盛，患者可能会出现胃痛、食欲过旺、口臭、便秘、舌红、舌头发燥等症状。患者要保持心情舒畅，可遵医嘱服用清胃散、竹叶石膏汤等药物，有助于缓解症状。

4、肝火旺盛

若患者长期情绪不佳或者生活不规律可能会引起肝火旺盛，患者可能会出现头晕、面红目赤、口苦、舌头发燥等症状。患者要保持良好的情绪，避免情绪激动，可遵医嘱服用龙胆泻肝丸、泻肝安神丸等药物进行治疗。

5、心火旺盛

若患者长期饮食不节或者是情志失调可能会引起心火旺盛，患者可能会出现心烦、易怒、口干、舌头发燥等症状。患者要保持良好的心态，可以适当通过听音乐、观影等方式来舒缓心情，也可遵医嘱服用朱砂安神丸、天王补心丸等药物来缓解症状。

患者在日常生活中要注意饮食清淡，避免食用辣椒、炸鸡、冰淇淋等刺激性食物，以免加重病情。患者也可以适当进行运动，如打太极、慢跑等，有助于抵抗疾病。如有不适，患者也需及时就医治疗。