过敏性紫癜的饮食攻略主要有注意营养均衡、清淡饮食、多吃富含维生素的食物、避免吃易过敏食物、适量饮水等，有利于病情的恢复。
1、营养均衡
过敏性紫癜是一种侵犯皮肤和其他器官细小动脉和毛细血管的过敏性血管炎，可能与感染、遗传、免疫紊乱等因素有关。患者可能会出现皮肤紫癜、腹痛、关节肿痛等症状。建议患者在日常生活中注意营养均衡，能够补充身体所需要的营养，有利于身体健康。
2、清淡饮食
过敏性紫癜患者的胃肠功能可能会比较虚弱，患者可以适量吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥、蔬菜粥等，有利于病情的恢复。
3、多吃富含维生素的食物
过敏性紫癜患者可以多吃富含维生素的食物，如西红柿、黄瓜、苹果、香蕉等，可以补充身体所需要的维生素，有利于身体健康，但要避免过量食用。
4、避免吃易过敏食物
过敏性紫癜是一种过敏性疾病，如果患者接触了易过敏的物质，可能会导致病情加重。因此患者要避免吃易过敏的食物，如芒果、菠萝、海鲜等。
5、适量饮水
患有过敏性紫癜的患者通常会出现皮疹的情况，还可能会伴有瘙痒的症状，此时需要多喝水，能够补充身体所需要的水分，而且还可以促进新陈代谢，有利于病情的恢复。
另外，患者需要注意上述情况并不能作为确诊某种疾病的标准，如果有疑虑请及时就医并按照医生建议进行检查和治疗，患者也应调节心情，树立自信心，积极进行治疗。