一般情况下，李子核吃肚子里一般是能排出来的。
李子属于比较常见的一种食物，其中含有膳食纤维、多种维生素等营养成分，日常适当进食能够补充人体所需的营养物质，对人体健康有一定的好处。李子核的体积较小，而且具有一定的圆滑性，所以吞入到人体胃肠道内后，会通过胃肠道的蠕动作用进入肠道内，并通过粪便的方式排出体外。此时患者可以通过多喝水的方式，促进胃肠道蠕动，使李子核能够通过排便的方式排出体外。患者也可以适当吃一些粗纤维的食物，例如玉米、红薯等，能够促进胃肠道的蠕动，能够促进李子核的排出。
如果患者食用过多李子出现了腹部疼痛、腹胀等不适症状，可以在医生的指导下服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物来改善腹胀的症状。在日常生活中，患者要注意做好饮食方面调整，避免暴饮暴食或食用难以消化的食物。同时还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免长期熬夜或重体力劳动。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。