陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 - 营养科
杏仁豆腐一般不是豆制品。如果不对该食物过敏,则可以适量食用。
杏仁豆腐是一种夏季常见的甜品,主要是由杏仁、牛奶等原材料制作而成的。其中含有丰富的蛋白质、脂肪以及多种矿物质元素,营养价值比较高。而豆制品是以大豆为主要原料制成的食品,两者并不属于同一类别的食物。因此杏仁豆腐通常不属于豆制品。若自身对杏仁不过敏,在日常生活中是可以适当进食杏仁豆腐的。但是不建议大量摄入,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹泻等症状。
需要注意的是,由于杏仁豆腐中含有较多的糖分,所以糖尿病患者应避免食用,以免导致血糖升高,不利于病情控制。另外,对于易过敏的人群也要禁止食用,否则可能会出现皮肤瘙痒、红疹等不适症状。若期间伴有其他不适症状,建议患者需及时就医诊治,以免延误病情。