壮阳果一般具有补充营养、润肠通便、提高免疫力、辅助改善睡眠质量、辅助降血压等功效与作用 。
1、补充营养
壮阳果中含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸、矿物质等营养成分，适当食用可以为人体补充所需要的营养物质，有利于身体的健康。
2、润肠通便
壮阳果中含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效，便秘的人群可以适量食用。
3、提高免疫力
也含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，适当食用可以为人体补充所需要的营养物质，有利于提高人体的免疫力。
4、辅助改善睡眠质量
还含有色氨酸，可以促进大脑神经的分泌，有利于改善睡眠质量。因此，常失眠的患者可适量食用。
5、辅助降血压
壮阳果中含有丰富的钾元素，钾元素可促进体内钠元素的排出，有利于维持体内的电解质平衡，进而达到辅助降血压的作用。
在日常生活中，患者要注意饮食均衡，避免进食辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等，以免损害身体健康。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。