方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 - 营养科
维生素B13是一种水溶性维生素,属于B族维生素的一种,可治疗痛风病,改进脑血管循环,增加吞噬细胞活性,提高组织再生能力,有助于治愈伤口。还可用于免疫辅药还可以治疗慢性X线中毒,作为化学品中毒的预防剂和治疗剂。
维生素B13在人体内的主要功能是参与神经组织的糖代谢,可以起到营养神经的作用,同时还可以促进神经系统的发育,在一定程度上还可以辅助缓解失眠、多梦等症状。此外,维生素B13还可以促进胃肠蠕动,有利于食物的消化与吸收,可以预防和缓解便秘。根茎类蔬菜、乳浆、酸奶或炼乳的液态部分富含维生素B13,如果有缺乏维生素B13的患者可以多吃这类的食物。
维生素B13需要在医生指导下使用,避免盲目自行用药,以免引起不良反应。另外,对维生素B13过敏的人群要禁止服用该药物,以免引起过敏反应。