拉肚子不能吃哪些海鲜

2024-11-01 16:56:16
陈芬荣

陈芬荣 副主任医师

西安交通大学第二附属医院 - 消化内科

拉肚子一般指腹泻。通常情况下,腹泻时不能吃虾、螃蟹、扇贝、鱿鱼、牡蛎等海鲜,以免加重不适。

1.虾:由于虾中含有大量的蛋白质和钙元素等成分,在进食后会增加胃肠道负担,从而引起腹胀、腹部不适等症状,并且还会导致病情加重。因此,对于易过敏体质者是禁止食用的。
2.螃蟹:因螃蟹性寒凉,若患者脾胃虚寒时食用则可能会引发腹泻、腹痛等不良反应。另外,需要注意的是,肝肾功能不全的人群也不宜多吃,以免加重肾脏代谢负担。
3.扇贝:扇贝属于寒凉性的食物,食用之后容易刺激胃肠黏膜,进而诱发恶心、呕吐、腹痛以及腹泻等情况发生。所以患有慢性肠炎、急性痢疾等疾病的患者不宜过多食用。
4.鱿鱼:因为鱿鱼性质比较寒凉,若是大量摄入以后可能会导致胃寒症状加重,甚至还会伴有腹泻的情况发生。此外,痛风、高尿酸血症等人群也要避免食用,否则会加重病情。

5.牡蛎:牡蛎含有大量的胆固醇以及脂肪等成分。腹泻时食用牡蛎会加重胃肠道负担,引起不适症状。同时,牡蛎也属于高脂肪含量的海鲜,可能加重腹泻症状。

日常生活中,建议患者注意合理饮食,避免摄入生冷油腻的食物,比如雪糕、炸鸡等,以免加重病情。必要时,患者需要及时就医治疗。