肉苁蓉长期泡水喝有哪些好处和副作用

2023-09-05 21:18:59
张瑜

张瑜 主治医师

中山大学附属第一医院 - 中医科

肉苁蓉长期泡水喝的好处有补肾壮阳、润肠通便,其副作用有上火、腹泻。如果出现不适症状,建议及时就医治疗,避免自行盲目使用药物。

一、好处

1、补肾壮阳

肉苁蓉是一种中药材,味甘咸,性温,归肾经和大肠经。具有补肾壮阳的功效,在临床上可以用于治疗肾阳不足引起的腰膝酸软、阳痿早泄等症状。

2、润肠通便

肉苁蓉具有润肠通便的功效,可以改善习惯性便秘等情况。

二、副作用

1、上火

若患者长期大量饮用肉苁蓉泡的水,可能导致体内热气堆积过多,从而引起上火的情况发生。患者可以在医生指导下服用牛黄解毒片、三黄片等药物。

2、腹泻

还可能对患者的胃肠道造成刺激,出现腹痛、腹泻等症状。患者可听从医生建议服用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊。

此外,如果患者本身属于过敏体质,在饮用肉苁蓉泡的水后会出现过敏反应,比如皮肤瘙痒、红肿等。患者在喝肉苁蓉泡水时,需要注意适量,不可以过量饮用,以免加重胃肠道负担。

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肉苁蓉作用及禁忌是什么
肉苁蓉是一种珍贵的中药材,其作用包括润肠通便、补肾助阳、益肾精、提高免疫力、抗衰老等方面,禁忌包括阴虚火旺者禁用、脾胃虚弱者慎用、月经期女性禁用、未成年人不宜服用、忌用金属类物品等方面,如身体出现不适,需及时就医。一、作用1、润肠通便:肉苁蓉当中富含一定量的膳食纤维,能够吸水膨胀、促进粪便的形成,同时也能够机械性地刺激肠道蠕动,促进粪便的排出。对于大便秘结、大便干燥等排便困难的人,适当食用肉苁蓉,在促进粪便排出、预防和缓解便秘方面的功效会非常明显。2、补肾助阳:肉苁蓉味甘、咸,性温,归肾、大肠经,具有补肾助阳的功效。可以改善肾阳不足所致的腰膝酸软、阳痿、遗精、精神萎靡等症状。肉苁蓉还可以与淫羊藿、熟地黄等药物联用,以增强其补肾助阳的效果。3、益肾精:肉苁蓉还有一定补益肾精的作用。如果患者精血亏虚,存在阳痿、筋骨无力、头晕耳鸣等症状,肉苁蓉也可以作为治疗的选择。可以与五味子、茯苓等药物同用,以加强其益肾精的效果。4、提高免疫力:肉苁蓉当中的多糖类化学物质,能够很好地刺激免疫物质的生成,发挥出提高机体免疫力的作用。现代药理学研究显示,肉苁蓉能兴奋垂体-肾上腺皮质激素,增强单核巨噬细胞的吞噬能力,也有助于提高身体的免疫力。5、抗衰老:肉苁蓉富含一定量的生物碱,能够很好地清除体内的自由基,发挥出抗氧化、抗衰老的作用。此外肉苁蓉还具有明显的抗衰老、抗自由基损伤、清除自由基的作用,能够延长动物的寿命。二、禁忌1、阴虚火旺者禁用:肉苁蓉是一种温补性的药材,具有温肾助阳的作用。对于阴虚火旺的人来说,由于体内阳气已经过盛,再使用肉苁蓉可能会导致病情加重,出现口燥咽干、失眠盗汗、五心烦热等症状。2、脾胃虚弱者慎用:肉苁蓉具有润肠通便的作用,能够促进肠道蠕动。然而,对于脾胃虚弱、容易腹泻的人来说,使用肉苁蓉可能会进一步刺激肠道,加重腹泻症状。3、月经期女性禁用:肉苁蓉具有温肾助阳、加快全身血液循环的作用。在月经期间,女性身体较为虚弱,使用肉苁蓉可能会导致经血量增多或经期延长,对身体健康不利。4、未成年人不宜服用:肉苁蓉主要作用是补肾壮阳,对于未成年人的身体发育和心理成长可能产生不良影响。因此,未成年人应避免食用肉苁蓉。5、忌用金属类物品:在服用肉苁蓉时,应避免使用金属类物品浸泡或接触肉苁蓉。因为金属容器可能会与肉苁蓉中的某些成分发生化学反应,降低其药效或产生有害物质。可使用玻璃或陶瓷容器来浸泡肉苁蓉。在使用肉苁蓉时需谨遵医嘱,以免造成不良后果。平时还需多注意休息,保持充足的睡眠时间,养成良好的生活习惯。

余平波 主治医师 上海儿童医学中心

三甲

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