度数没涨、眼轴涨多考虑与用眼习惯不良、眼球突出、青光眼、葡萄膜炎、白内障等原因有关，建议患者根据不同的原因遵照医生的建议选择不同的治疗方式。
1、用眼习惯不良
如果患者长时间使用电子产品，比如手机、电脑等，可能会导致用眼过度，从而引起度数不涨却眼轴增长的情况。患者在日常生活中要注意合理用眼，避免长时间使用电子产品。同时，患者也可以通过按摩的方式，促进眼周血液循环，缓解不适症状。
2、眼球突出
如果患者存在眼球突出的情况，可能会导致眼睛的形状发生改变，从而出现上述情况。建议患者可以通过佩戴框架眼镜的方式进行改善。患者平时要注意避免用手大力揉搓眼部，以免加重不适症状。
3、青光眼
青光眼是一种以视神经乳头萎缩及凹陷、视野缺损及视力下降为特征的疾病，可能与眼压升高、遗传等因素有关。患者可能会出现眼睛胀痛、眼睑痉挛、视力模糊等症状。由于青光眼会导致眼压升高，患者也会出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸卡替洛尔滴眼液、硝酸毛果芸香碱滴眼液等药物降低眼内压。
4、葡萄膜炎
葡萄膜炎是指葡萄膜的炎症，可由感染、自身免疫等因素引起。患者可能会出现眼睛发红、眼痛、视物模糊等症状。由于炎症刺激，患者也可能会出现上述症状。建议患者可以在医生指导下使用醋酸泼尼松片、地塞米松片等糖皮质激素药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用硫酸阿托品片、消旋山莨菪碱片等解痉药进行治疗。
5、白内障
白内障是指晶状体透明度降低或颜色改变导致的视觉障碍性疾病，主要表现为视力下降、视物模糊、重影等症状。如果患者本身患有白内障，也会引起度数没涨却眼轴涨的现象。患者可遵医嘱口服吡诺克辛钠滴眼液、法可林滴眼液等蛋白质分解酶激活剂进行治疗。如果患者症状比较严重，可通过手术进行治疗，如人工晶状体植入术。
患者在生活中长时间用眼时，需要注意保持光线处于柔和的状态，以免眼睛受到光线的强烈刺激，造成眼轴度数持续上涨的现象。