感冒指的是上呼吸道感染，呛到后容易上呼吸道感染，多考虑是呛水引起的，也可能与没有做好身体的保暖措施、免疫力低下、细菌感染、病毒感染等原因有关。
1、呛水
如果患者喝水时不小心出现呛咳的情况，可能会导致过多的水分刺激咽喉部位，从而诱发上呼吸道感染的症状。建议患者适当饮用温水进行改善，同时也要注意避免喝水过急。
2、没有做好身体的保暖措施
在平时如果长期处于比较寒冷的环境下，没有做好身体的保暖措施，受到寒凉刺激以后，可能会导致机体免疫力下降，从而引发上述疾病。患者可以根据天气变化适当增加衣物，避免受到寒凉刺激。也可以多喝一些温热的水，能够有效缓解症状。
3、免疫力低下
如果患者的身体相对比较虚弱，免疫力比较低下，此时吸入过多水分以后，也会对鼻腔黏膜造成刺激，从而使患者出现鼻塞、流鼻涕等症状，甚至还会诱发上述情况。此时可以在医生的指导下服用抗生素药物，如阿莫西林胶囊、头孢地尼分散片等药物治疗。在此期间也要适当调整个人饮食习惯，多吃一些富含优质蛋白的食物，如牛奶、鸡蛋等。
4、细菌感染
如果患者自身免疫力比较低，导致上呼吸道部位受到细菌感染，可能也会伴随咳嗽、咳痰等症状，甚至会诱发上述情况。此时可以遵医嘱服用抗生素药物进行治疗，如阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等。在此期间也要做好个人防护措施，避免与他人近距离接触。
5、病毒感染
如果患者呼吸系统受到病毒感染，可能也会对鼻腔黏膜造成刺激，从而使患者出现流鼻涕、打喷嚏等症状。此时可以遵医嘱服用抗病毒口服液、蒲地蓝消炎口服液等药物治疗。在此期间也要适当开窗通风或到户外吸氧，能够有效促进体内新陈代谢，缓解不适症状。
在日常生活中要注意饮食营养均衡，可以适当吃苹果、猕猴桃、菠菜、芹菜等新鲜的水果与蔬菜，有利于身体健康。规律作息，避免熬夜，以免机体抵抗力降低加重症状。如果症状持续加重，建议患者及时就医治疗。