十一岁来月经能不能不让来

十一岁来月经一般不能不让来，以免损害身体健康，造成不良后果。

月经初潮是女性青春期发育的重要标志，一般女性在12-13岁之间会出现月经初潮的情况，这是女性正常的生理现象，标志着女性进入了青春期。如果在此期间出现了月经，一般是不能不让月经来的。因为女性此时正处于身体发育的关键时期，如果在此期间通过某些方式，不让月经来潮，可能会导致女性出现内分泌失调的情况，从而影响到身体的正常发育，对身体健康造成一定的影响。

女性在月经期间需要注意做好腹部保暖措施，避免出现腹部受凉的情况。同时，女性在饮食上还需要注意避免食用生冷的食物，如冰淇淋、奶茶、雪糕等，以免引起痛经。如果出现不适症状，建议女性及时就医治疗。