方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 - 营养科
通常情况下,海虾和红萝卜一般能一起吃,两者不存在食物相克的情况,但建议患者适量食用。
海虾是一种比较常见的海产品,其中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,适当食用可以补充身体所需的营养。而红萝卜是一种比较常见的蔬菜,其中含有丰富的胡萝卜素、维生素、膳食纤维、蛋白质等营养成分,适当食用也可以起到补充营养的作用。一般海虾和红萝卜两者之间没有食物相克的现象,一起食用通常也不会引起身体不适。同时,还可以使营养更加均衡,对增强体质有一定的帮助。因此,海虾和红萝卜一般是可以一起吃的。
虽然海虾和红萝卜的营养价值比较高,但是在食用时也不可以一次性食用过多,如果过量食用容易加重胃肠负担,引起腹痛、腹胀、恶心、呕吐等消化不良症状。如果患者出现以上症状,可以在医生的指导下服用多潘立酮片、健胃消食片等药物来治疗。