上不来气吃什么食物好

上不来气大多考虑是肺气肿、支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病等原因引起的，通常情况下，不存在上不来气吃什么食物好的说法，食物不能达到治疗疾病的效果，但是可以适量吃一些雪梨、枇杷、牛奶等食物，同时建议患者及时就医进行针对性治疗。

1、雪梨

雪梨中含有丰富的维生素、膳食纤维、钙元素、磷元素等营养成分，比较清甜，有止渴、滋润的作用。患者适量食用可以起到辅助改善上呼吸道感染、咳嗽、咽喉肿痛等情况，在一定程度上还可以辅助缓解上不来气的症状。

2、枇杷

枇杷中含有丰富的维生素、膳食纤维、果酸、钙元素、铁元素等营养成分，清甜滋润。患者适量食用可以起到改善食欲不振、呕吐等不适现象，也可以促进肠胃蠕动，帮助食物消化。

3、牛奶

牛奶中含有丰富的蛋白质、钙元素、维生素、脂肪、矿物质等营养成分，可以满足人体所需要的营养，也可以提高身体的免疫力。如果出现了上不来气的情况，可以适当地喝牛奶，有助于促进病情的恢复。

除此之外，也可以适量吃一些蓝莓、豆腐、鸡肉等食物，对身体有一定的好处。如果上不来气的情况比较严重，建议患者及时就医进行针对性治疗，以免延误病情。