骨质疏松吃黄瓜籽增加骨密度吗

骨质疏松吃黄瓜籽一般不能增加骨密度，只能够起到辅助改善的作用。

黄瓜籽中含有丰富的维生素、矿物质、不饱和脂肪酸等营养成分，适当食用黄瓜籽能够补充身体所需要的营养，而且黄瓜籽中含有的钙元素也比较多，适当食用能够促进钙的吸收，也能够补充身体所需要的不饱和脂肪酸，所以适当吃些黄瓜籽对骨质疏松也能够起到辅助改善的作用。

但是黄瓜籽没有直接增加骨密度的作用，所以并不能够达到治疗骨质疏松的效果。患者出现骨质疏松可能是由长期营养不良、缺钙导致的，患者可能会出现乏力、腰背容易疼痛等症状，可以在医生的指导下服用阿仑膦酸钠片、利塞膦酸钠片等药物来治疗，能够抑制破骨细胞的活性，减少骨质的丢失，也可以遵医嘱使用葡萄糖酸钙、乳酸钙等药物来治疗。

此外，建议患者在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠。同时患者也要注意饮食均衡，加强营养，可以适当进食富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于身体健康。