黄威 主治医师
南方医科大学珠江医院 - 妇产科
例假一般指的是月经，去了高海拔的地方月经提前，可能是正常生理现象，也可能是内分泌失调、多囊卵巢综合征、宫颈炎、子宫内膜炎等原因导致的，患者需要根据具体的病因进行相应的治疗。
1、正常生理现象
如果患者长时间处于海拔较高的地方，可能会导致体内的血液循环不畅，从而引起月经紊乱的情况。通常属于正常的生理现象，不需要进行特殊治疗，建议患者可以适当卧床休息，缓解不适症状。
2、内分泌失调
如果患者长时间处于高海拔的地方，可能会导致精神过度紧张，从而引起内分泌失调的情况。患者可能会表现为月经提前、脾气暴躁等症状。建议患者可以适当进行游泳、爬山等体育锻炼，有助于排解压力，保持良好的心态。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下使用四物胶囊、当归养血丸等中成药进行调理。
3、多囊卵巢综合征
多囊卵巢综合征主要是由于遗传、环境等因素引起的内分泌代谢性疾病。由于患者体内的激素水平发生紊乱，可能会导致月经异常，出现月经提前、月经量增多等症状。建议患者可以在医生指导下使用地屈孕酮片、螺内酯片等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如牛奶、玉米等。
4、宫颈炎
宫颈炎主要是由于病原体感染宫颈黏膜引起的炎症反应。由于炎症刺激，患者可能会出现月经提前、外阴瘙痒等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿奇霉素片、盐酸多西环素片等药物进行抗感染治疗。同时，患者也可以遵医嘱外用阴道栓剂进行治疗，如甲硝唑栓、替硝唑栓等。
5、子宫内膜炎
子宫内膜炎主要是由于细菌上行感染子宫内膜引起的炎症反应。患者可能会出现上述症状。建议患者可以在医生指导下使用左氧氟沙星胶囊、阿莫西林胶囊等药物进行抗感染治疗。同时，患者也可以遵医嘱外用妇科千金片、金刚藤胶囊等药物进行治疗。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行对因治疗。患者平时需要注意保持良好的生活习惯，避免吸烟、酗酒等，同时还需保持充足的睡眠，避免熬夜。另外，患者还可以适当进行有氧运动，如慢跑、游泳等，可以增强抵抗力，有利于病情恢复。