通常情况下，喝红酒对脂肪肝一般有一定好处，但是要避免长期大量饮用。
红酒里面含有比较多的单宁酸、维生素以及矿物质等营养成分，适量饮用可以起到软化血管的作用，也可以促进体内的新陈代谢，对于脂肪肝的患者是有好处的。但是不建议长期大量饮用，因为酒精需要通过肝脏进行代谢，如果长期大量饮用，可能会加重肝脏的负担，从而加重病情。同时要注意，脂肪肝患者应严格遵照医嘱服用药物进行治疗。常用的药物包括辛伐他汀、瑞舒伐他汀、降脂宁等，可以促进体内脂肪代谢，减轻脂肪肝症状。
除此之外，患有脂肪肝的患者，在日常生活中要合理饮食。避免吃过于油腻的食物，比如肥肉、炸串等。可以适量吃新鲜的水果及蔬菜，比如苹果、西红柿等。另外，也需要适当进行体育锻炼，比如慢跑、瑜伽等。能够促进体内脂肪代谢，对于病情的恢复也有一定的好处。