腰间盘突出是指腰椎间盘突出症；扎针治疗一般是指针刺疗法。对于轻度的腰椎间盘突出症患者来说，一般是可以进行针刺疗法的。但如果病情比较严重，则不建议进行针刺疗法。若期间出现明显不适，还需及时就诊处理。
腰椎间盘突出症是一种常见的脊柱退行性疾病，主要是由于腰椎间盘各部分出现不同程度的退变和损伤引起的。而针刺疗法作为一种传统的中医疗法，在临床上具有一定的疗效。通过针刺相应的穴位，能够促进血液循环、松弛肌肉组织，并且还能够缓解疼痛症状。因此，对于轻度的腰椎间盘突出症患者来说，可以在医生指导下选择针刺疗法的方式进行治疗，通常能够起到较好的效果。
但是如果患者的病情比较严重，出现了明显的神经压迫情况，则不适合使用针刺疗法来改善，以免加重不适的症状。此时需要及时就医，可以在咨询医生后通过腰椎牵引或椎间融合术、椎间孔镜髓核摘除术等方法进行治疗。
在日常生活中，建议患者注意休息，避免过度劳累以及重体力劳动，同时还要定期到医院复查，了解疾病的恢复情况。