甜葛根的功效与作用

甜葛根通常具有生津止渴、清热利尿、清肺止咳等功效与作用。

1、生津止渴

甜葛根中含有较多的汁水，适量食用可以为身体补充所需的津液，具有生津止渴的功效。如果患者出现口干舌燥、口舌生疮等症状，可以适当食用甜葛根进行缓解。

2、清热利尿

甜葛根中含有大量的黄酮类物质，可以促进身体的代谢，具有清热利尿的功效，可以用于缓解小便不利、水肿等症状。

3、清肺止咳

甜葛根性寒，可以用于缓解肺热咳嗽、痰热壅肺等症状。如果患者出现咳嗽、咳痰的症状，可以适当食用甜葛根进行缓解。

除此之外，还具有辅助降血糖、促进新陈代谢、改善微循环等功效与作用。但是需要注意甜葛根不可以过量食用，如果过量食用，可能会对脾胃造成一定刺激，出现腹痛、腹泻等不适症状，不利于身体健康。如果食用甜葛根后出现不适症状，应及时到医院就诊治疗，以免耽误病情。