林庆荣 主治医师
南方医科大学南方医院 - 创伤骨科
左肩内侧疼痛多考虑是过度劳累引起的,也可能是肌肉损伤、肩周炎、颈椎病、肌筋膜炎等引起的,可根据病因选择合适的治疗方式。
1、过度劳累
若是日常生活中经常从事重体力劳动,可能会使局部肌肉处于紧张状态,从而出现身体乏力、肌肉酸痛等不适症状。建议患者注意多加休息,避免过度劳累,也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、肌肉损伤
如果长期保持一个姿势,可能会使局部肌肉长期受到牵拉,容易造成肌肉损伤,大部分患者会出现局部疼痛、肌肉发僵、活动受限等情况。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善,也可以通过微波理疗的方式进行治疗。
3、肩周炎
可能因肩关节周围软组织受到损伤,导致局部出现炎症,大部分患者会出现疼痛、活动受限等情况。患者可遵医嘱口服依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善,还要注意多加休息,避免过度劳累。
4、颈椎病
若患者长期伏案工作或者是颈部受到外伤就可能会导致颈椎病,进而可能会出现颈肩部僵硬、疼痛等症状。患者要注意颈部保暖,避免受凉,以免加重病情。患者也可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物,缓解疼痛。
5、肌筋膜炎
若患者长期处于寒冷的环境中或者是局部受到外伤就可能会导致肌筋膜炎,进而可能会出现局部疼痛、肌肉痉挛等症状。患者要注意局部保暖,避免受凉,以免加重病情。患者也可遵医嘱口服美洛昔康片、洛索洛芬钠片等药物,缓解疼痛。
在日常生活中,建议患者保证充足的睡眠时间,避免过度劳累。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。