黄威 主治医师
南方医科大学珠江医院 - 妇产科
怀孕初期腰酸到不行,可能是过度劳累、激素水平升高、子宫体积增大等因素导致的。可根据病因进行针对性治疗。
1、过度劳累
如果怀孕初期的孕妇过度劳累,会导致腰部肌肉产生大量乳酸,从而引起腰部酸痛的症状。无需进行特殊处理,平时可多休息,避免过度劳累,有助于缓解症状。
2、激素水平升高
怀孕初期孕激素水平会逐渐升高,会使腰部的韧带以及椎骨间的关节松弛,从而引起腰酸的症状。这是正常的生理现象,无需进行特殊处理,平时可多吃富含钙元素的食物,如牛奶、鸡蛋、虾等,有助于胎儿的生长发育。
3、子宫体积增大
怀孕初期随着胎儿的生长发育,子宫体积会逐渐增大,会对周围的器官和组织造成压迫,从而引起腰酸的症状。这是正常的生理现象,无需进行特殊处理,平时可多休息,避免剧烈运动,有助于缓解症状。
除了以上因素,还可能是腰肌劳损等导致的。应及时前往医院就诊,查明原因后进行规范化治疗。