长期喝浓茶会贫血吗

2023-08-23 10:08:52
郑永江

郑永江 副主任医师

中山大学附属第三医院 - 血液内科

长期喝浓茶可能引起贫血,不建议患者长期喝浓茶。

贫血是指人体外周血中没有足够量的红细胞,无法对组织器官充分供氧而引起的一种疾病。贫血的患者常表现为皮肤苍白、乏力、头晕、心慌等症状。

浓茶是一种刺激性的饮品,长期喝浓茶会刺激胃肠道黏膜,导致胃肠道功能紊乱,出现腹痛、腹泻等症状,而且还会影响患者铁元素的吸收,从而导致贫血。另外,浓茶中还含有大量的咖啡碱、茶多酚等物质,长期喝浓茶会导致患者出现失眠、心悸等症状,还可能会导致患者出现铁元素吸收障碍,从而导致贫血。因此,患者长期喝浓茶可能引起贫血。

建议患者在日常生活中要多吃富含铁元素的食物,比如动物肝脏、牛肉、羊肉等,可以补充身体所需要的铁元素。如果出现了贫血的症状,患者可以在医生的指导下服用琥珀酸亚铁片、富马酸亚铁片等药物进行治疗。