来月经18天有淡血水可能是正常现象，也可能是内分泌失调、子宫内膜炎、宫颈炎、子宫内膜息肉等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、正常现象
月经周期通常在28天左右，如果提前1周或推迟1周都属于正常现象，一般不需要特殊治疗。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，保证充足睡眠，避免熬夜。
2、内分泌失调
如果患者经常熬夜或暴饮暴食，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而出现月经失调的情况。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，三餐规律，避免暴饮暴食。
3、子宫内膜炎
如果平时不注意个人卫生，可能会导致细菌通过宫颈口进入子宫内，诱发子宫内膜炎。患者可能会出现下腹部疼痛、月经量增多、经期延长等症状。建议患者可遵医嘱口服盐酸左氧氟沙星胶囊、阿莫西林胶囊等药物进行改善。
4、宫颈炎
宫颈炎是指宫颈阴道部及宫颈管黏膜的炎症，可能与病原体感染、阴道菌群紊乱、激素失衡等因素有关，患者可能会出现阴道分泌物增多、阴道不规则出血等症状。患者可以在医生的指导下服用阿奇霉素胶囊、盐酸多西环素胶囊等药物进行治疗。
5、子宫内膜息肉
如果长期雌激素水平过高，可能会导致子宫内膜过度生长，容易诱发子宫内膜息肉。患者可能会出现月经量增多、经期延长等症状。患者可以遵医嘱服用黄体酮胶囊、左炔诺孕酮片等药物缓解。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。