血管自己破裂出血怎么回事，怎么办

血管自己破裂出血可能是由于外伤、高血压、血管炎、糖尿病、高脂血症等原因所引起的。需要及时就医，根据具体病因进行针对性治疗。

1、外伤

近期受到过撞击或者磕碰，可能会导致毛细血管出现破裂的情况，从而引起血管自己破裂出血的症状。一般不需要特殊处理，在受伤的48小时内可以使用冰袋冷敷局部，能够起到收缩血管的作用，避免血液流出过多。在受伤后的48小时后，可以通过热毛巾热敷的方式促进血液循环，有利于淤血消退。

2、高血压

由于血压长期控制不佳，会导致血管壁压力增高，导致血管脆性增加，也会诱发血管自己破裂出血，同时还会伴有头晕、头痛等不适症状。此时，可以在医生指导下服用硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片等药物缓解病情。同时还要注意合理饮食，适当吃新鲜水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等，能够补充身体所需要的营养成分。

3、血管炎

血管炎是指血管壁及血管周围有炎症细胞浸润，可能与遗传、感染、抽烟等因素有关。由于炎症刺激，进而出现上述现象，还可能会伴有发热、盗汗等症状。患者可以配合医生使用醋酸泼尼松、甲泼尼龙等糖皮质激素药物进行改善。

4、糖尿病

患有糖尿病以后血糖波动过大，会对血管造成损伤，甚至还会使血管弹性减弱，进而出现此症状。此时可遵从医生的指导服用二甲双胍缓释片、格列齐特片等药物进行降糖治疗。另外，还可以通过注射胰岛素的方法来达到降低血糖的目的。

5、高脂血症

由于体内血脂水平持续升高，会引发一系列代谢性疾病，从而影响到血管内膜的正常功能，也会诱发上述现象。建议患者遵照医师的嘱咐口服阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物改善病情。平时也要严格戒烟戒酒，并且要保持低盐低脂饮食。

在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉。同时还要注意休息，避免过度劳累。此外，患者还可以适当进食富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，能够增强抵抗力，有利于疾病的恢复。