头一偏就眩晕可能是生理性原因、脑供血不足、颈椎病、梅尼埃病、脑梗死等原因引起的，患者需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。
1、生理性原因
头部长时间处于异常位置，可能会导致患者出现一侧头晕、乏力等症状。建议患者及时到医院进行检查，明确是否存在位置性眩晕的情况。如果患者没有其他不适，一般不需要特殊治疗，建议患者在日常生活中注意休息，避免头部过度运动。
2、脑供血不足
如果患者长期精神压力过大，可能会导致脑动脉循环障碍，引起脑供血不足，进而出现疲倦、注意力不集中、眩晕等症状。建议患者在医生指导下使用阿司匹林片、尼莫地平片等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过颈动脉内膜剥脱术等方式进行手术治疗。
3、颈椎病
颈椎病主要是由于颈椎退行性病变、慢性劳损等因素引起的颈椎疾病。由于颈椎间盘退变，患者可能会出现颈椎动脉受压的情况，导致脑供血不足，容易引起头晕、头痛等症状，部分患者可能会表现为头一偏就眩晕的情况。建议患者可以在医生指导下通过颈椎牵引的方式进行治疗。必要时，患者也可以通过红外线治疗、针灸等方式进行辅助治疗。
4、梅尼埃病
梅尼埃病主要是由于内耳膜迷路积水膨大等原因引起的内耳疾病。由于内耳膜迷路积水膨大，患者会出现反复发作的旋转性眩晕、耳鸣、耳闷胀感等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸苯海拉明胶囊、地西泮片等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过内淋巴囊减压术、内淋巴囊引流术等方式进行手术治疗。
5、脑梗死
脑梗死主要是由于脑部血液循环障碍，缺血、缺氧所致的局限性脑组织缺血性坏死或软化。患者可表现为意识障碍、延髓性麻痹、四肢瘫、昏迷等症状，部分患者还可能会出现上述现象。建议患者可以在医生指导下使用阿司匹林、氯吡格雷等药物进行抗血栓治疗。必要时，患者也可以通过介入治疗植入支架的方式进行改善。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。患者注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。