发困，干什么事都打不起精神

通常情况下，发困、干什么事都打不起精神，可能是过度劳累、贫血、神经衰弱等原因引起的，需要根据不同的原因选择针对性的治疗。

1、过度劳累

如果长时间剧烈运动或者重体力劳动，可能会导致身体过度劳累，容易出现身体乏力、疲劳等症状，也可能会出现上述情况。建议患者可以适当休息，缓解不适症状。同时，患者也可以通过按摩的方式，促进身体血液循环，改善不适症状。

2、贫血

贫血是指血红蛋白含量低于正常值，可能与铁元素摄入不足、慢性失血等因素有关，患者可能会出现易疲劳、注意力不集中、发困等症状。建议患者可以在医生的指导下，使用右旋糖酐铁片、葡萄糖酸亚铁片等药物进行治疗。同时，日常生活中可以适当进食富含铁元素的食物，如猪肝、猪血等。

3、神经衰弱

神经衰弱是指长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏的现象，可能与长期紧张、高压力状态等因素有关。患者可能会出现易疲劳、注意力不集中、发困等症状。建议患者可以在医生的指导下，使用盐酸文拉法辛缓释片、盐酸度洛西汀肠溶胶囊等药物进行治疗。另外，患者也可以通过心理疏导的方式，缓解心理压力，改善不适症状。

除此之外，还可能是抑郁症、焦虑症、脑供血不足等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。