若对榴莲及茶不过敏，通常可以将榴莲和茶同时食用 。但建议日常生活中注意避免过量进食，以免增加胃肠道负担。
榴莲中含有蛋白质、维生素A、维生素C等营养物质，而茶叶中一般含有丰富的茶多酚、矿物质等成分。如果自身对这两种食物不过敏，通常可以一同进食，不会产生不良反应，也不会影响身体健康。但是要注意避免过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹泻等症状。
需要注意的是，由于榴莲中的糖分含量较高，容易导致血糖升高，因此不建议糖尿病患者过多摄入。此外，对于胃肠功能较弱的人群而言也不宜多吃榴莲，否则可能会加重消化不良的情况。另外，对榴莲过敏或者属于易过敏体质的人群应避免同食，因为榴莲中的蛋白质含量比较高，容易增加机体发生过敏的风险，进而引发红肿、瘙痒等不适症状，不利于身体健康。
在日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡的食物为主，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、火龙果以及黄瓜等，既可以为人体补充所需的营养，而且也不会增加胃肠道负担。若出现腹痛、腹泻等症状时，需要及时就医治疗。