21周臀位一般是指怀孕21周胎儿臀位，一般情况下，怀孕21周胎儿臀位是有机会转过来的。
怀孕21周胎儿臀位，一般是胎儿在宫腔内的活动范围较小，胎儿在宫腔内的活动范围受限，从而导致胎儿的臀部在宫腔内的位置不正。这种情况一般是可以转过来的，可以在医生指导下，通过膝胸卧位的方式来纠正胎儿的位置，如果膝胸卧位的效果不佳，则可以在医生指导下，通过外倒转术来纠正胎儿的臀位。
怀孕期间要注意定期产检，监测胎儿在宫腔内的情况。日常生活中要注意营养均衡，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等，不要吃辛辣刺激类食物，例如辣椒、洋葱等。可以结合自身情况适当参加户外运动，例如慢走、散步等。如果出现胎动减少、胎动过于频繁的情况，建议及时到正规医院进行就诊治疗，以免延误病情。