王凤 副主任医师
上海市第六人民医院 - 中医科
不寐的穴位一般有神庭穴、百会穴、大椎穴、安眠穴、三阴交穴等。
1、神庭穴
神庭穴位于头部,在前发际正中直上0.5寸,具有清热开窍、宁心安神的功效,可用于治疗失眠、癫狂、惊痫等病症。
2、百会穴
百会穴位于头部,在前发际正中直上5寸,具有升阳举陷、醒脑安神的功效,可用于治疗头痛、眩晕、失眠等病症。
3、大椎穴
大椎穴位于脊柱区,在第7颈椎棘突下凹陷中,具有清热解表、退热的功效,可用于治疗感冒、发热、疟疾等病症。
4、安眠穴
安眠穴在翳风与风池穴连线的中点,具有疏风清热、开窍醒神、宁心安神的功效,可用于治疗失眠、头痛、眩晕等病症。
5、三阴交穴
三阴交穴位于小腿内侧,内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后际,具有健脾和胃、调经止痛、通经活血的功效,可用于治疗脾胃虚弱、消化不良、腹胀、腹泻、痛经等病症。
建议患者需要在医生指导下进行治疗,避免自行操作,以免因操作不当引起不适症状。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。