孕早期腰部酸痛，可能是激素水平变化、子宫增大、腰部受凉、缺钙、先兆流产等原因所造成的。
1、激素水平变化
在怀孕早期，体内的激素水平会发生变化，此时会刺激到子宫内膜，从而出现腰部酸痛的情况，甚至还会伴有恶心、呕吐等症状。这属于一种正常的现象，一般是不需要过分担心的，也不需要进行特殊治疗。
2、子宫增大
在怀孕早期，胎儿的体积比较小，而且子宫也没有出现明显的增大，可能会使腰部受到压迫，从而出现酸痛的症状，甚至还会伴有下肢水肿的现象。这也属于一种正常的情况，一般是不需要进行任何治疗的，可以通过多卧床休息的方式进行改善。
3、腰部受凉
如果在怀孕早期不注意腰部的保暖，导致腰部受到凉气入侵，可能会使局部的肌肉发生痉挛，从而出现隐隐作痛的症状，甚至还会伴有局部发凉的现象。建议患者多卧床休息，也可以通过热敷腰部的方式进行改善。
4、缺钙
在怀孕早期，胎儿需要从母体中摄取足够的钙元素，如果孕妇摄入的钙元素不足，可能会导致体内缺钙，从而出现骨质疏松的情况，甚至会出现腰部酸痛的症状。建议患者多吃一些含钙量比较高的食物，比如鸡蛋、牛奶等，也可以遵医嘱配合使用葡萄糖酸钙口服溶液、维生素D滴剂等药物进行治疗。
5、先兆流产
如果在怀孕早期，孕妇的情绪不稳定，经常生气或者是过度劳累，可能会使子宫受到刺激，从而出现子宫收缩的情况，也会伴有腰部酸痛的症状。建议患者多卧床休息，也可以遵医嘱配合使用地屈孕酮片、黄体酮软胶囊等药物进行治疗。
如果症状持续存在或有加重趋势，建议患者及时就医，以免延误病情。在日常生活中，一定要注意孕妇的饮食健康，尽量多吃富含维生素C的食物，比如西红柿、猕猴桃等，从而增强自身的免疫力。另外，孕妇还要调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间的熬夜，也要避免进行重体力劳动。