胃不疼，就是胀气打嗝怎么回事

胃不疼，就是胀气打嗝，多考虑是饮食不当造成的，也不排除与腹部受凉、消化不良、胃炎、胃溃疡原因有关，患者可以根据具体的原因进行针对性处理。

1、饮食不当

如果患者长期存在不良的饮食习惯，经常食用过多容易产气的食物，如豆类、红薯等，可能会导致胃肠道内气体增多，从而伴随胃胀、打嗝的症状。患者可以适当调整个人饮食习惯，注意少食多餐，避免食用过多容易产气的食物。也可以多吃一些膳食纤维丰富的食物，如菠菜、芹菜等，能够有效促进胃肠道蠕动，改善症状。

2、腹部受凉

平时不注意腹部的保暖，受到寒凉刺激以后，可能会导致胃肠道痉挛，从而伴随胃胀、打嗝的症状。患者可以根据天气变化适当增加衣物，避免受到寒凉刺激。也可以多喝一些温热的水，能够有效改善症状。

3、消化不良

如果个人长期不良的饮食习惯，一次性吃过多食物，可能会导致食物在胃肠道内堆积，得不到有效的消化和吸收，从而伴随胃胀、打嗝的症状。患者可以用手顺时针按摩腹部，促进胃肠道蠕动。也可以在医生的指导下服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行调理。

4、胃炎

长期大量饮酒、幽门螺杆菌感染等，容易诱发胃炎，大部分患者会出现中上腹不适、钝痛等症状，还有可能会伴随恶心、打嗝等不适症状。患者可遵医嘱服用奥美拉唑肠溶片、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。

5、胃溃疡

长期服用非甾体类抗炎药、幽门螺杆菌感染等，容易导致胃黏膜损伤，从而诱发胃溃疡，大部分患者会出现胃胀、打嗝等症状。患者可遵医嘱服用铝碳酸镁片、枸橼酸铋钾胶囊等药物进行治疗。

除此之外，建议患者在日常生活中注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。若患者出现明显不适症状时，建议及时就医治疗，以免延误病情。