内侧副韧带损伤多考虑是剧烈运动引起的，也可能是外伤、膝关节炎、半月板损伤、内侧副韧带断裂等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、剧烈运动
如果平时缺乏体育锻炼，突然剧烈运动，可能会使内侧副韧带发生劳损，从而出现局部疼痛、红肿等症状。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解。
2、外伤
如果膝关节受到外力撞击，可能会使内侧副韧带发生损伤，从而出现局部红肿、疼痛等现象。患者可以遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、活血消痛酊等药物进行治疗。
3、膝关节炎
膝关节炎通常是由于肥胖、炎症、创伤等因素导致膝关节软骨退变、骨质增生等情况。患者可能会出现关节疼痛、压痛、僵硬等症状，还可能会伴有膝关节内侧副韧带损伤的情况。建议患者可以在医生指导下使用阿司匹林、对乙酰氨基酚等非甾体抗炎药进行治疗。
4、半月板损伤
如果膝关节受到外力撞击，可能会使半月板损伤，从而出现局部疼痛、肿胀等症状，在移动时疼痛会加重。患者可以遵医嘱服用硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖胶囊等药物进行治疗。
5、内侧副韧带断裂
如果膝关节受到外力撞击，可能会使内侧副韧带断裂，从而出现局部疼痛、肿胀、出血等症状，在屈伸时疼痛会加重。患者可以通过石膏外固定的方式进行治疗。
在日常生活中，建议患者适量运动，不要剧烈运动。如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的骨科就诊并积极配合医生治疗，以免延误病情。