陈剑锋 副主任医师
南方医科大学珠江医院 - 儿科
8岁半136cm不算矮。小孩8岁半的身高一般在125厘米到135厘米之间,由于个体差异和遗传因素,可能会有所不同。
身高是指从头顶点到地面的垂直距离,是反映人体骨骼纵向生长水平的重要指标,8岁半的孩子身高136cm比正常范围稍微高一些,一般不算矮。身高受遗传因素、营养因素、运动因素等影响,如果父母身高较高,则孩子的身高也可能会比较高。另外,如果孩子平时营养充足,经常进行体育锻炼,可能会促进身高发育,出现身高增长的情况。
如果孩子身高比较矮,可以多吃一些含钙量高的食物,例如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,同时也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,例如苹果、西红柿、黄瓜等,能够补充身体所需要的营养,促进骨骼的生长。另外,还可以多晒太阳,能够促进身体的钙吸收。如果孩子身高比较矮,通过上述方法,没有得到有效改善,建议及时到正规医院就医治疗。