甲亢一般指甲状腺功能亢进症。甲状腺功能亢进症易怒是否可以自我控制，需要根据具体情况进行分析。
1、可以自我控制
如果患者处于甲状腺功能亢进症的早期，并且症状较轻，可能会出现易怒、易饥饿等症状。此时患者需要调整好心态，可以通过听音乐、看书等转移注意力，从而达到控制情绪的目的。
2、不可以自我控制
如果患者处于甲状腺功能亢进症的中期或晚期，可能会出现失眠、烦躁等症状，如果患者没有积极配合医生进行治疗，可能会出现心慌、心悸等症状，严重时还可能会导致甲状腺肿大，从而影响患者的正常生活。此时患者需要在医生的指导下服用甲硫氧嘧啶片、丙硫氧嘧啶片等药物进行治疗，也可以积极配合医生进行碘-131治疗。
除此之外，甲状腺功能亢进症患者还应注意避免着凉、定期复查等，同时还应注意避免剧烈运动。若出现不适症状，建议及时就医治疗。