聂志扬 副主任医师
北京医院 - 内科
通常情况下，没有什么时候吃鹅蛋最佳的说法。一般在早上和晚上吃都可以，但建议患者注意适量。
鹅蛋中含有丰富的蛋白质、卵磷脂、维生素、矿物质等营养成分，患者适量食用可以为人体补充所需要的营养物质。同时，还可以促进大脑的发育，有利于身体的健康。一般情况下，没有什么时候吃鹅蛋最佳的说法，建议患者可以根据自身的情况选择合适的食用时间。但建议患者避免过量食用鹅蛋，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
除此之外，如果患者对鹅蛋过敏，则不建议食用，以免诱发过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。同时，患者在日常生活中也要注意饮食均衡，避免暴饮暴食，以免对胃肠道造成不良刺激。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。