转氨酶指的是丙氨酸氨基转移酶，丙氨酸氨基转移酶140U/L降到40U/L一般需要15-30天，具体时间需要从个人体质、病情的严重程度、治疗方式进行综合考虑。
丙氨酸氨基转移酶是肝功能检查最常用的检测指标，也是提示肝脏损害最敏感的检测指标。当肝细胞受到损伤时，肝细胞内的丙氨酸氨基转移酶会释放到血液中，导致出现丙氨酸氨基转移酶升高的情况。如果患者的个人体质比较好，病情比较轻微，没有出现其他不适症状，此时恢复的时间可能会比较快一些，一般需要15天左右。
但如果患者的个人体质比较差，病情比较严重，还伴有食欲减退、乏力等症状，且没有积极配合医生治疗，恢复的时间可能会比较慢一些，一般需要30天左右。患者可以在医生的指导下服用复方甘草酸苷片、护肝片等药物进行治疗。此外，患者也可以遵医嘱服用多烯磷脂酰胆碱胶囊、双环醇片等药物进行治疗。
在日常生活中，患者要注意保持规律的作息习惯，避免熬夜，以免加重肝脏的损伤。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，有助于补充机体所需要的营养成分。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。