女人备孕期间吃什么容易怀孕

女人备孕期间可以吃富含蛋白质的食物、富含维生素的食物、富含叶酸的食物、富含钙元素的食物等，同时也可以遵医嘱服用药物进行治疗。

1、富含蛋白质的食物

富含蛋白质的食物包括鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼肉等，可以补充身体所需要的营养，在一定程度上还可以促进卵泡的生长和发育，提高受孕的几率。

2、富含维生素的食物

富含维生素的食物包括橙子、橘子、火龙果、西红柿等，不仅可以补充身体所需要的维生素，还可以促进身体的新陈代谢，有利于身体健康。

3、富含叶酸的食物

富含叶酸的食物包括菠菜、猕猴桃、樱桃等，叶酸是一种水溶性维生素，可以预防胎儿畸形。

4、富含钙元素的食物

富含钙元素的食物包括虾皮、牛奶、鸡蛋等，这些食物中含有丰富的钙元素，有利于促进骨骼生长，还能够提高女性卵巢的质量，有利于提高受孕概率。

5、药物治疗

如果女性出现排卵障碍的情况，可以在医生的指导下服用促进卵泡生长和发育的药物，比如枸橼酸氯米芬胶囊、来曲唑片等，有利于受精卵的着床。

同时还可以适当进行体育锻炼，有利于增强自身体质。如果女性出现月经不规律的情况，应及时前往医院的妇科进行相关检查，并配合医生进行治疗。