郑帅 副主任医师
南方医科大学南方医院 - 脊柱骨科
双腿下肢酸痛,可能是剧烈运动引起的,也不排除是缺钙、骨关节炎、下肢静脉曲张、坐骨神经痛等原因造成的,可以根据引起的病因进行针对性处理。
1、剧烈运动
如果平时不注意局部的护理工作,经常做剧烈运动,可能会使局部肌肉处于收缩的状态,从而可能会出现上述症状。一般可以通过多休息的方式进行缓解,同时还要注意局部的保暖。
2、缺钙
如果患者经常挑食、偏食,可能会导致体内的钙元素摄入不足,从而使肌肉的兴奋性增加,可能会出现上述症状。一般可以多吃一些含钙的食物进行改善,比如鸡蛋、牛奶等,也可以遵医嘱服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗。
3、骨关节炎
可能与局部组织退变、肥胖等原因有关,发病以后容易出现局部关节疼痛、压痛、僵硬等症状,特别是在活动时,症状会更加严重。患者可以遵医嘱服用非甾体类的抗炎药以及营养软骨的药物进行治疗,比如布洛芬缓释胶囊、盐酸氨基葡萄糖胶囊等,同时还可以通过按摩、热敷等方式进行辅助缓解。
4、下肢静脉曲张
如果患者长时间久坐,可能会影响下肢静脉回流,从而诱发下肢静脉曲张,大部分患者会出现下肢酸胀、沉重感、水肿等情况。患者可遵医嘱使用地奥司明片、塞来昔布胶囊等药物进行改善,也可以通过射频消融术进行治疗。
5、坐骨神经痛
如果患者腰椎间盘发生退行性病变,可能会导致坐骨神经受到压迫,从而出现下肢麻木、疼痛等情况。患者可以遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗,具有缓解疼痛的作用。
另外,如果患者出现其他不适症状,建议及时去医院就医,以免延误病情。