脸上长斑时可以考虑服用三七粉，但三七粉并不能直接治疗脸上的斑点，建议患者采取其他解决措施，如医美项目。
三七粉具有活血化瘀、消肿定痛等作用，这些特性使得三七粉在改善血液循环、促进体内毒素排出等方面具有潜在价值。对于脸上长斑的人来说，如果斑点的形成与血液循环不畅、体内毒素积累等因素有关，那么三七粉可能在一定程度上有助于改善这些状况。
然而，需要注意的是，脸上长斑的原因多种多样，包括遗传、紫外线照射、内分泌失调、炎症性皮肤问题和年龄等。三七粉虽然可能对某些原因引起的斑点有一定帮助，但并不是对所有类型的斑点都有效。此外，每个人的体质和情况都不同，因此在决定是否服用三七粉之前，最好先咨询医生或专业人士的意见。
在服用三七粉时，也需要注意正确的使用方法和剂量。过量或不当使用可能会导致不良反应或副作用。因此，建议在医生的指导下进行使用，并注意观察身体的反应和变化。
此外，如果想要彻底解决脸上长斑的问题，可以采用激光祛斑的方法，激光祛斑是利用不同颜色的高强度激光照射在斑点上，激光能量使染色斑点颗粒崩解，从而达到淡斑目的。一般参考价格约200~5000元/次，5~7天可见一定改善。
同时，保持良好的生活习惯和防晒措施也是预防和改善脸上长斑的重要措施。任何医美项目都存在一定风险，建议患者咨询专业医生后再考虑是否进行医美。